Benefits of sesame oil: हेल्थ के लिए ही नहीं बालों और स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद होता है तिल का तेल

तिल का तेल अधिकतर घरों में खाना बनाने या फिर पूजा आदि में किया जाता है। तिल के बीज में कई पोषक तत्व होते हैं जो इसके तेल को जीवाणुरोधी , एंटीवायरल और सूजनरोधी गुण देते है। इसके अलावा तिल का तेल हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होता है। तिल

पीनट पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें बादाम से अधिक पोषक तत्व पाये जाते है। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। आज हम आपको पीनट पैनकेक की रेसिपी बताने जा रहे हैं। जिसे आप ब्रेकफास्ट में ट्राई कर सकते है और बच्चों को टिफिन में भी दे

How to make protein powder: शरीर के लिए प्रोटीन सबसे जरुरी होता है। इससे शरीर को पोषण मिलता है। मार्केट में तमाम तरह के प्रोटीन पाउडर बहुत ही आसानी से मिल जाते हैं।लेकिन इन प्रोटीन पाउडरों का साइड इफेक्ट हो सकता है। आज हम आपको घर में ही प्रोटीन पाउडर

Benefits of eating coconut: नारियल में मौजूद तमाम पोषक तत्व शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। नारियल खाने से लेकर इसका पानी पीने तक शरीर से लेकर स्किन और बालों में चौकाने वाले फायदे नजर आने लगते हैं। अगर आप नारियल खाली पेट खाते हैं तो बाल और स्किन

Benefits of bathing with camphor water:  कपूर का इस्तेमाल पूजा पाठ के अलावा कई चीजों में किया जाता है। यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। कपूर का इस्तेमाल शरीर में होने वाली तमाम समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। पर क्या आप जानते हैं कपूर का

Navratri 2024:  3 अक्टूबर से नवरात्रि शुरु हो रही है। इसमें मां दुर्गा के नौ स्वरुपों की पूजा अर्चना की जाती है। कई लोग नौ दिनों तक मां की आराधना व्रत उपवास करते है। नौ दिनों तक सिर्फ फलाहार करते हैं। ऐसे में आज हम खास आपके लिए ऐसी रेसिपी

लखनऊ। यूपी में इन दिनों तीन बीमारियों मलेरिया (Malaria) , डेंगू (Dengue) और चिकनगुनिया (Chikungunya) का प्रकोप है। मौसम भी इन बीमारियों के लिए खासा मुफीद साबित हो रहा है। मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। मलेरिया के मामले खासतौर से लखनऊ और आसपास के जिलों के साथ

Trick to make Dosa: अधिकतर महिलाओं की समस्या रहती हैं कि उनका डोसा टूट जाता है। अगर आपको भी डोसा बनाते समय चिपक जाता है या फिर टूट जाता है। तो आज हम आपको ऐसी टिप्स बताने जा रहे है जिससे एकदम होटल रेस्टोरेंट जैसा क्रिस्पी और टेस्टी डोसा बनकर

ब्रेकफास्ट शरीर के लिए बेहद जरुरी होता है। कई लोग व्यस्ता के चक्कर में अक्सर अपना ब्रेकफास्ट स्किप कर देते है। ये आदत शरीर के लिए सही नहीं है। हेल्दी ब्रेकफास्ट से शरीर को पूरे दिन एनर्जी मिलती है। आज हम आपके लिए बहुत कम समय में बनकर तैयार होने

October Tourist Destination : पर्यटन के लिए अक्टूबर का महीना बहुत सुहावना होता है। इस समय के दौरान आसमान साफ नीला रहता है। पहाड़ों की वादियां और समुद्र के तट इस महीने में सुखमय वातावरण प्रदान करते है। पर्यटन के लिए भारत में इस महीने में कई खूबसूरत जगह हैं।

Periods Problem: महिलाओं में पीरियड्स का होना एक आम बात है लेकिन पीरियड्स के समय महिलाओं में काफी विकार उत्पन्न होने कि संभावना भी रहती है। कभी-कभी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को ब्रेस्ट में दर्द महसूस होता है। आपको बता दें कि इस दर्द के कारण महिलाओं के ब्रेस्ट में

Bread Rasgulla Recipe: ब्रेड के बचे हुए स्लाइस को फेंकने की बजाय एक स्वादिष्ट डेज़र्ट में बदल सकते हैं, ब्रेड रसगुल्ला। यह मिठाई मावा या खोया के बिना, बस साधारण ब्रेड से बनाई जाती है और खाने में बेहद टेस्टी होती है। इसे बनाना भी बहुत आसान है। आइए जानते

Home Remedies: कई व्यक्ति अपनी सुंदरता को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास करते हैं, अक्सर महंगे सौंदर्य उत्पादों और पीढ़ियों से चले आ रहे सदियों पुराने उपचारों पर निर्भर रहते हैं। हालाँकि, जबकि चेहरे की सुंदरता पर पर्याप्त ध्यान दिया जाता है, उपस्थिति के अन्य पहलू, जैसे कि किसी के

American Sweet Corn Chaat Recipe: मक्का एक साबुत अनाज है जोकि रिच प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है। कॉर्न को लोग आमतौर पर भूनकर, चाट बनाकर या उबालकर मसाला लगाकर खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या कभी आपने अमेरिकन स्वीट कॉर्न चाट ट्राई की है? अगर नहीं तो आज

बादाम में पोषक तत्वों का खजाना छिपा होता है। इसमें शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्वों का भंडार होता है। बादाम में सबसे अधिक फाइबर,प्रोटीन,मौनोसैचुरेटेड फैट्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन ई जैसे पोषक तत्व पाये जाते है। नियमित इसका सेवन करने से शरीर स्वस्थ्य और निरोगी रहता है। शरीर को