कई लोगो को फूल गोभी और पत्ता गोभी खाने से पेट में गैस बनने लगती है। इस समस्या से निपटने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने इसे पकाने का सही तरीका बताया है। जिससे पेट में गैस नहीं बनेगी। पत्ता गोभी या फूल गोभी को काट कर तीस से चावसी मिनट तक
कई लोगो को फूल गोभी और पत्ता गोभी खाने से पेट में गैस बनने लगती है। इस समस्या से निपटने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने इसे पकाने का सही तरीका बताया है। जिससे पेट में गैस नहीं बनेगी। पत्ता गोभी या फूल गोभी को काट कर तीस से चावसी मिनट तक
Benefits of eating soaked makhana: शरीर में थकावट और कमजोरी रहती हो तो मखाना का सेवन फायदेमंद हो सकता है। मखाने को रात में भिगोकर खाने से शरीर को शक्ति मिलती है। मखाने में प्रोटीन और कैल्शियम अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसे रात भर पानी में भिगोकर रखें
Benefits of almond oil: बादाम का तेल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सर्दियों के मौसम में अधिकतर लोग अपनी स्किन को हेल्दी और हाइड्रेट रखने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल करके है। लेकिन गर्मियां आते ही बादाम का तेल लगाना इस डर से बंद कर देती
Effective home remedies to get rid of toothache: दांतों में दर्द एक बेहद आम समस्या है। लेकिन यह दर्द पूरे दिन के शेड्यूल को हिला देता है। क्योंकि दांतों में इतना तेज दर्द होता है कि न तो कुछ खाते पीते बनता है और नही कोई काम करते हुए। इतना
Benefits of facial acupuncture: फेशियल एक्यूपंचर स्किन के लिए फायदेमंद होती है। यह परंपरा सदियों पुरानी और चीनी चिकित्सा पद्धति का हिस्सा रही है। आजकल भारत में भी इसका खूब चलन है। सिर दर्द से लेकर पुराने दर्द और कई समस्याओं के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है।
Rudraksha water Benefits : हिंदू धर्म में रुद्राक्ष का बहुत अधिक महत्व है। इसे भगवान शिव का आशीर्वाद माना जाता है। रुद्राक्ष की माला प्राचीनकाल से ही बहुत महत्वपूर्ण और शुभ मानी जाती है। शिव भक्त गले में रुद्राक्ष की माला पहनना पसंद करते हैं। रुद्राक्ष पहनने के फायदे आपकी
दम आलू बहुत ही टेस्टी और स्पाइसी रेसिपी है। खासकर स्पाइसी और मसालेदार खाना पसंद करने वालों के लिए यह फेवरेट डिश है। आज हम आपको घर में दम आलू बनाने का तरीका बताने जा रहे है। इसे आप रोटी या पराठे के साथ सर्व कर सकते है। तो चलिए
Quick and easy bread sandwich recipe: ब्रेकफास्ट में अधिकतर लोग सैंडविच खाना पसंद करते हैं। चाहे वो बच्चे हो या फिर बड़े। वहीं आसानी से और बहुत ही कम समय और मेहनत के तैयार भी हो जाता है। तो चलिए आज ब्रेकफास्ट में झटपट तैयार होने वाली ब्रेड सैंडविच की
गर्मियों में बहुत अधिक तला भुना या मसालेदार खाने से सेहत से संबंधित कई दिक्कतें होने लगती हैं। आज हम आपको हल्की और सुपाच्य मसाला खिचड़ी बनाने का तरीका बताने जा रहे है जिसे आप न सिर्फ स्वाद लेकर खा सकते है बल्कि हेल्दी भी है। इसे आप लंच या
Benefits of applying glycerin to hair: ग्लिसरीन स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होती है। अधिकतर लोग इसका इस्तेमाल सर्दियों में स्किन पर करते है। ग्लिसरीन स्किन को मॉइस्चराइज करने के साथ साथ ग्लोईंग नजर आती है। पर क्या आप जानते है बालों को सिल्की और शाइनी बनाने के लिए शैंपू
Dahi wali bhindi: वही एक ही तरह की भिंडी की सब्जी खा खाकर बोर हो गई हैं तो आज हम आपको थोड़ी अलग स्टाइल की दही वाली भिंडी बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जो खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है। इसे रोटी या पराठे के साथ सर्व
फेमस टीवी एक्ट्रेस दीपिका कक्कड़ (Famous TV actress Deepika Kakkar) को लिवर में ट्यूमर (liver tumor) की समस्या हो गई है। अपनी लाइफ से जुड़ी अपडेट देते हुए एक्ट्रेस दीपिका के पति शोएब ने एक पोस्ट शेयर की जिसमें उन्होंने दीपिका कक्कड़ को लिवर ट्यूमर होने की बात कही है।
मेटाबॉलिज्म शरीर की वह प्रक्रिया है, जिसमें भोजन का परिवर्तन ऊर्जा में होता है। यदि मेटाबॉलिज्म में किसी भी प्रकार की समस्या उत्पन्न होती है, तो व्यक्ति को पेट में गड़बड़ी का सामना करना पड़ता है। कई बार सुनने को मिलता है कि वह व्यक्ति स्लो मेटाबॉलिज्म का सामना कर
Home remedies to clean ears: अक्सर आपने देखा होगा लोग खाली बैठे बैठे या फिर कान में खुजली होने पर या सफाई करने के लिए कोई भी नुकीली चीज कान में डालने लगते है, पेन से लेकर चाभी या जो भी हाथ में लग जाए। क्या आप जानते है। आपकी
Mango ice cream at home: गर्मियों के मौसम में फलो का राजा आम की चारो तरफ बहार रहती है। ऐसे में घरों में आम और आम से बनी चीजों को खूब खाया जाता है। इस तपती गर्मी से राहत देने के लिए आज हम आपको मैंगो आइसक्रीम बनाने का तरीका