गर्मियों में दही का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली एक कटोरी दही शरीर को पोषण पहुंचाती है और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करती है। इतना ही नहीं पाचन को भी बेहतर करती है। अधिकतर घरों में दही को घर में ही दही के पानी या दही
गर्मियों में दही का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली एक कटोरी दही शरीर को पोषण पहुंचाती है और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करती है। इतना ही नहीं पाचन को भी बेहतर करती है। अधिकतर घरों में दही को घर में ही दही के पानी या दही
Benefits of applying sandalwood face pack: गर्मियों में स्किन धूप और पसीने की वजह से स्किन प्रॉब्लम्स अधिक होती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप चंदन का इस्तेमाल कर सकते है। चंदन से स्किन को ठंडक मिलती है और चेहरे पर ग्लो आता है। एक शोध के अनुसार चंदन
Early symptoms of diabetes: खराब जीवनशैली और अनाप शनाप खाने की आदत की वजह से अधिकतर लोग डायबिटीज से जूझ रहे हैं। इसे समय रहते इसकी पहचान करके और खान पान और जीवनशैली में बदलाव करके इसे कंट्रोल किया जा सकता है। शरीर में ब्लड शुगर बढ़ना बेहद खतरनाक माना
Putting finger in the nose has bad effect on health: कई लोगो को अकेले या फिर खाली बैठे बैठे नाक में उंगली डालने की आदत होती है। यह आदत जितनी गंदी और घिनौनी है उतनी ही सेहत पर भी बुरा असर डालती है। यह आदत आपके शरीर को कई बीमारियों
गर्मियों में गले से लेकर शरीर तक में तरावट और ठंडक एक ही चीज महसूस करा सकती है और वो है शेक। आज हम आपको चीकू का टेस्टी शेक बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप दोपहर में लंच के बाद या फिर अगर घर में गेस्ट आ
Carrot Corn Soup Recipe: गाजर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका नियमित सेवन आंखों की समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। आज हम आपको गाजर और कॉर्न का सूप बनाने का तरीका बताने जा रहे है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर सूप है, जिसके सेवन से आपको विटामिन
स्टीम स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होती है। स्टीम लेने से स्किन में इंस्टंट ग्लो आता है और स्किन हेल्दी नजर आती है। चेहरे पर ग्लो और निखार पाने के लिए महिलाएं पार्लर में न जाने कितने पैसे खर्च कर देती है, लेकिन स्टीम घर में बैठे मुफ्त में चेहरे
आलू कचालू चाट उत्तर भारत की एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड डिश है, जो उबले हुए आलू और मसालों के मिश्रण से बनाई जाती है। यह चटपटी और तीखी चाट खासतौर पर दिल्ली और उत्तर भारत में गर्मियों में शाम के स्नैक्स के तौर पर खाया जा सकता है। तो चलिए
अलीगढ़: आधुनिकता के दौर में रिश्तों की मर्यादा तेजी से तार-तार हो रही है। आजकल लोग बिना कुछ परवाह किए ही किसी के साथ भी रिश्ता बनाने को तैयार हो जा रहे हैं। ऐसा ही एक मामला यूपी के अलीगढ़ जिले से सामने आया है, जहां बेटी की शादी से
कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम और भी कई अनगिनत पोषक तत्वों से भरपूर होता है केला। आयुर्वेद में केले का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। आचार्य़ बालकृष्ण के अनुसार केले का सेवन करने से आंतों में होने वाली सूजन कम करने में
Benefits of eating onion:अप्रैल माह शुरु होते ही गर्मी और धूप दोनो ही तेज होने लगी है। ऐसे में शुरुआती मौसम से ही अपनी सेहत का खास ध्यान देने की जरुरत है ताकि शरीर पर इसका असर न हो। इसके लिए डेली खाने के साथ सलाद में एक कच्चा प्याज
अधिकतर लोग साउथ इंडियन डिशेज के फैंस है। इडली, डोसा से लेकर सांभर वड़ा तक सभी की जुबान को खूब भाता है। आज हम आपको घर में सांभर वड़ा या मेडु वड़ा बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप लंच में ट्राई कर सकते है। एकदम रेस्टोरेंट स्टाइल
मौसम कोई भी हो सूप का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मिक्स वेज सूप में कई तरह की सब्जियां मौजूद होती है। जिनमें मौजूद अलग अलग पोषक तत्व शरीर की रोगो से रक्षा करते है और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करते है। डेली सूप का सेवन करने
चेहरे की देखभाल न करने से स्किन में तमाम तरह की दिक्कतें होने लगती हैं उन्ही दिक्कतों में से एक है डेड स्किन। चेहरे पर जमा डेड स्किन की वजह से चेहरे बेजान और डल नजर आता है। ऐसे में किचन में मौजूद नेचुर स्क्रब से आप चेहरे में नई
मेरठ। पति सौरभ हत्याकांड (Saurabh Murder Case) में जेल में बंद कातिल पत्नी मुस्कान रस्तोगी को लेकर बड़ा अपडेट आया है। बताया गया है कि जेल में बंद मुस्कान गर्भवती है। उसकी प्रेगनेंसी रिपोर्ट पाॅजिटिव (Pregnancy Report Positive) आई है। बता दें कि मुस्कान की रविवार को जेल के भीतर