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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

coock and healthcare : वजन घटाने के लिए कैसे बनाएं हल्दी वाला दूध?, यहां जाने अनेक राज

coock and healthcare : वजन घटाने के लिए कैसे बनाएं हल्दी वाला दूध?, यहां जाने अनेक राज

हल्दी वाला दूध हर मर्ज का इलाज है. इस जादुई पीले दूध से सब ठीक हो जाता है. मजे की बात ये है कि आज वही देसी हल्दी वाला दूध विदेशों में ‘गोल्डन मिल्क’ के नाम से छाया हुआ है।  अब ये सिर्फ दादी-नानी की रसोई तक सीमित नहीं रहा

Health Tips : बालों की ग्रोथ रोक रही है Vitamin-B12 की कमी? ये Natural Resource करें शामिल

Health Tips : बालों की ग्रोथ रोक रही है Vitamin-B12 की कमी? ये Natural Resource करें शामिल

बालों  की समस्या आम बन चुका है। आज कल मोस्टली  लोग  इस प्रॉबलम से जूझ रहे हैं ।  बालों का तेजी से गिरना, उनका रूखापन और कम उम्र में सफेद होना… इन सभी परेशानियों के पीछे अक्सर एक ‘खामोश खलनायक’ होता है। जी हां- विटामिन B12 की कमी (B12 Deficiency)।

Health Care : दिल की बीमारी का खतरा कम करते हैं लाल रंग के ये 5 सुपरफूड्स, डाइट में करें शामिल

Health Care : दिल की बीमारी का खतरा कम करते हैं लाल रंग के ये 5 सुपरफूड्स, डाइट में करें शामिल

इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग गलत खान-पान और तनाव के कारण दिल की बीमारियों का खतरा एक भयानक चुनौती बन गया है। हम अक्सर विदेशी दवाइयो और महंगे समान पर भरोसा करते  हैं लेकिन ये नहीं ध्यान देते हैं कि कुछ ऐसे चीज़ हैं जो हमे किचन में उपलब्ध

Vitamin Deficiency : सर्दियों के मौसम में इस विटामिन की कमी से ज्यादा लगती है ठंड , जानें दूर करने के उपाय

Vitamin Deficiency : सर्दियों के मौसम में इस विटामिन की कमी से ज्यादा लगती है ठंड , जानें दूर करने के उपाय

Vitamin Deficiency : सर्दियों का मौसम  जहां कुछ लोगों के लिए लुत्फ उठाने वाला होता है तो वहीं कुछ लोगों को इस मौमस में जरुरत से अधिक ठंड़ लगती है। अधिक ठंड़ लगने के कई कारण हो सकते सकते है।  हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कुछ ऐसे विटामिन्स हैं, जिनकी कमी

NDA को जीत कि बधाई, बीजेपी का माइक्रो लेवल मैनेजमेंट है वो सारी पार्टियों से ज्यादा स्ट्रांग है. 2027 में यूपी चुनाव पर कोई असर नहीं पड़ेगा:- पूर्व सपा सांसद एसटी हसन 

NDA को जीत कि बधाई, बीजेपी का माइक्रो लेवल मैनेजमेंट है वो सारी पार्टियों से ज्यादा स्ट्रांग है. 2027 में यूपी चुनाव पर कोई असर नहीं पड़ेगा:- पूर्व सपा सांसद एसटी हसन 

मुरादाबाद:- बिहार विधानसभा चुनाव में NDA की प्रचंड जीत पर पूर्व सपा सांसद एसटी हसन का बड़ा बयान सामने आया है. उन्होंने कहां है की NDA को जीत की बहुत बहुत बधाई क्योंकि सियासी लोगो मे मतभेद होते है मनभेद नहीं. बीजेपी का माइक्रो लेवल मैनेजमेंट है वो सारी पार्टियों

Tourist Destination : गुलाबा और चैल में टूरिस्ट बर्फबारी का लुत्फ पूरा उठाते हैं , पर्यटकों के बीच लोकप्रिय है

Tourist Destination : गुलाबा और चैल में टूरिस्ट बर्फबारी का लुत्फ पूरा उठाते हैं , पर्यटकों के बीच लोकप्रिय है

Tourist Destination : सर्दियों के मौसम में कुदरत की कारीगरी देखने के लिए हिमाचल प्रदेश के गुलाबा और चैल हिल स्टेशन पर्यटकों को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। पूरी दुनिया से सैलानी यहां आते हैं। ये दोनों ही हिल स्टेशन बेहद सुंदर हैं और टूरिस्टों के बीच पॉपुलर हैं। ठंड़

Guava Health Benefits : अमरूद खाने के जबरदस्त फायदे , शुरू कर दें आप भी खाना

Guava Health Benefits : अमरूद खाने के जबरदस्त फायदे , शुरू कर दें आप भी खाना

Guava Health Benefits :  स्वाद से भरे अमरूद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। अक्सर लोग इनका सेवन करते है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में फलों को शामिल करने की सलाह दी जाती है। अमरूद में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, फाइबर,

Bhutanese Delicious cuisine : भूटान के खान-पान में  ये पकवान हैं देश की शान , यहां के व्यंजनों में स्वाद का जादू

Bhutanese Delicious cuisine : भूटान के खान-पान में  ये पकवान हैं देश की शान , यहां के व्यंजनों में स्वाद का जादू

 Bhutanese Delicious cuisine : भारत का पड़ोसी देश भूटान शांत वादियों, ऊंची पहाड़ियों और रंगीन मठों के साथ अपने व्यंजनों के जादू के लिए मशहूर है। यहां खान-पान की बेहद समृद्धशाली परंपरा है। ईमा दातशी (Ema Datshi) यह भूटान का राष्ट्रीय व्यंजन माना जाता है। इसमें ताजी और सूखी मिर्च

Health Tips : डायबिटीज से पहले शरीर में नजर इन लक्षणों को न करें अनदेखा , भूल बना देगी बीमारी का शिकार

Health Tips : डायबिटीज से पहले शरीर में नजर इन लक्षणों को न करें अनदेखा , भूल बना देगी बीमारी का शिकार

डायबिटीज (Diabetes) आज कल लगभग हर घर में एक सदस्य को रहता है। पिछले कुछ दशकों में भारत में इसके मामले काफी तेजी से बढ़ हैं खराब जीवनशैली, गलत खान-पान और तनाव के कारण यह बीमारी अब सिर्फ बुजुर्गों में नहीं, बल्कि 40 से कम उम्र के लोगों को भी

Lakes change their color : ये झीलें मौसम के साथ बदलती हैं अपना कलर ,  जरुर बनाएं घूमने का प्लान

Lakes change their color : ये झीलें मौसम के साथ बदलती हैं अपना कलर ,  जरुर बनाएं घूमने का प्लान

Lakes change their color :  प्रकृति  की खूबसूरती की जितनी तारीफ की जाय कम है। भारत में झीलों की सुदरता देखने के लिए देश विदेश लोग आते है। देश में कई ऐसी झीलें हैं जो मौसम के हिसाब से अपना रंग बदलती है। बदले रंग में इन झीलों की खूबसूरती

Health Tips: ज़रूरत से ज्यादा ठंडी लगना सेहत के लिए हानिकारक , कहीं आपके शरीर में भी तो नहीं Vitamin Deficiency

Health Tips: ज़रूरत से ज्यादा ठंडी लगना सेहत के लिए हानिकारक , कहीं आपके शरीर में भी तो नहीं Vitamin Deficiency

सर्दियों  का मौसम शुरू हो गया है । ऐसे में सब लोग रजाई कंबल से बाहर नहीं निकलना चाहते। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें जरूरत से ज्यादा ठंड लगती है। ऐसे में क्या कभी आपने सोचा है कि ऐसा क्यों होता है। कुछ लोग इसे मौसम में बदलाव

ज्ञान डेयरी को मिला अंतरराष्ट्रीय फूड सेफ्टी सर्टिफिकेशन, स्वच्छता व गुणवत्ता पर बढ़ा भरोसा

ज्ञान डेयरी को मिला अंतरराष्ट्रीय फूड सेफ्टी सर्टिफिकेशन, स्वच्छता व गुणवत्ता पर बढ़ा भरोसा

लखनऊ। भारत के डेयरी उद्योग में खाद्य-सुरक्षा और गुणवत्ता सुनिश्चित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए सी.पी. मिल्क एंड फूड प्रोडक्ट्स प्रा. लि. (ज्ञान डेयरी) ने अपने उत्तर प्रदेश स्थित उत्पादन केंद्रों में आईएसओ 22000 : 2018 फूड सेफ्टी मैनेजमेंट सिस्टम (एफएसएमएस) का ऑडिट सफलतापूर्वक सम्पन्न किया

Chestnuts : कच्चे सिंघाड़े से वजन घटाने में मिलेगा चमत्कारी रिजल्ट , स्वाथ्य जोखिम को कम करने में  करता है  मदद 

Chestnuts : कच्चे सिंघाड़े से वजन घटाने में मिलेगा चमत्कारी रिजल्ट , स्वाथ्य जोखिम को कम करने में  करता है  मदद 

Chestnuts : पानी में उगने वाले पौधों में पाया जाने वाला चमत्कारी फल सिंघाड़ा  पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है। अंग्रेजी में इसे Water Chestnut कहा जाता है, लेकिन ये वास्तव में नट यानी सूखा मेवा नहीं होता, बल्कि एक जलीय फल है जो कीचड़ भरी खेतों में उगता है। इसमें

Health Tips : केला में छिपा है सेहत का अनेकों राज , बस एक चुटकी काली मिर्च के साथ बनाए Combination

Health Tips : केला में छिपा है सेहत का अनेकों राज , बस एक चुटकी काली मिर्च के साथ बनाए Combination

केला को सेहत का खजाना माना जाता है । केला और मसालों के डिब्बे में रखी चुटकी भर काली मिर्च- जी हां, यह कॉम्बिनेशन भले ही आपको अजीब लग रहा हो, मगर इसके फायदे जानकर आप भी इसे खाने से पीछे नहीं हटेंगे। लेकिन जब इन दोनों को सही मात्रा

Health Tips : नींद न आने पर हर बार Melatonin लेना कितना सही? डॉक्टर ने बताया शरीर पर क्या पड़ेगा असर

Health Tips : नींद न आने पर हर बार Melatonin लेना कितना सही? डॉक्टर ने बताया शरीर पर क्या पड़ेगा असर

मेलाटोनिन हार्मोन   [Melatonin Hormone] आजकल नींद न आने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए एक आम समाधान बन गया है। बाजार में यह गोलियों या गमीज के रूप में आसानी से मिलती  हैं और कई  लोग  इसे बिना चिकित्सक के सलाह से खाने लगते हैं। वहीं पर सवाल