डायस्टैसिस रेक्टी: महिलाएं न करें नजरअंदाज, जानिए इसके बारे में सबकुछ

नई दिल्ली: हर महिला के लिए मां बनना एक मधुर और बेहद प्यारा अनुभव होता है। इस एहसास के आगे महिलाओं की छोटी से बड़ी परेशानियां गायब हो जाती हैं। मगर प्रेग्नेंसी के दौरान या इसके बाद होने वाली बीमारियों को नजरंदाज करना महिलाओं के लिए एक चिंता का विषय

 हिमाचल: जैसा कि आप जनतेन हैं वेलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है। हर कपल इस मंथ को प्यार का महीना मानतें हैं और अपने पार्टनर को स्पेशल फील कराने के लिए कुछ न कुछ खास जरूर कर्टेन हैं लेकिन अगर आप इस वेलेंटाइन वीक अपने पार्टनर को एक लव ट्रिप पर

नई दिल्ली: ब्युटीफुल स्किन और फिट बॉडी से हर किसी का Confidence लेवल हाई हो जाता है। हर महिलाको निखरी रंगत चाहिए जिसके लिए वो क्या कुछ नहीं करती। कई बार ऐसा भी देखा जाता है कि जिन लोगों के चेहरे का रंग सांवला होता है वो लोग अक्सर गोरी रंगत वाले

आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में अपनी स्किन का खास ख्याल रख पाना बेहद मुश्किल हो गया है। ऐसे में हमारी स्किन काफी खराब हो जाती है। जब स्किन खराब होने लगती है तब हमें इस बात का एहसास होता है कि हमें इसका अच्छे से ध्यान रखना है और चेहरे

नई दिल्ली: धूप धूल और प्रदूषण के कारण चेहरे पर दागधब्बे अपने निशान छोड़ जाते हैं। और ये आपकी खूबसूरती को फीका कर देते हैं। कई बार ताने भी सुनाने पड़ते है ऐसे में आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है। कुछ ख़ास टिप्स जो पुराने समय से फॉलो

नई दिल्ली: भले ही काली लड़कियां मिस वर्ल्ड चुनी जाती हों, लेकिन आज भी कोई भी लड़की काली नहीं होना काला होना हमारे समाज में अभिशाप माना जाता है। अगर आप कहेंगे कि ऐसा नहीं है। अब तो लोग बदल गए हैं। तो एक बार ज़रूर किसी ऐसी लड़की की शादी

नई दिल्ली: बहुत सी लड़कियों को  डीप नैक की ड्रेसेस पहनना बहुत पसंद होता है। डीप नैक की ड्रेसेस पहनने के कारण कई लड़कियों की गर्दन में कालापन आ जाता है। जो देखने में बहुत खराब लगता है। लडकियां अपनी गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए बहुत सारे तरीकों

 नई दिल्ली: सर्दियों मे अक्सर कई स्किन प्रॉबलम होनी लगती है। कई लेकिन सर्दियों मे सबसे आम समस्या है स्किन ड्राय होने की सर्दियों में हम जितना होममेड प्रौडक्ट्स का इस्तेमाल करेंगे ये हमारी स्किन के लिए भी फायदेमंद होगा। आपको बता दें, आज हम आपको शहद के बने कुछ पैक के बारे

नई दिल्ली: आज के समय में दुनियाभर में कैंसर एक बहुत गंभीर बीमारी बन चुकी है। इससे पार पाना किसी के लिए भी काफी मुश्किल होता है। इसके प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल दुनियाभर में आज ही दिन यानी कि 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस

नई दिल्ली: हिंदू धर्म में दीया जलाने की विशेष अहमियत बताई गई है। अधिकतर घरों में लोग शाम के वक़्त पूजा घर में घी या तेल का दीया जलाती हैं। कुछ महिलाएं तुलसी पर घी का दीया जलाती हैं। वास्तु में दीये का घर की संपन्नता से गहरा रिश्ता बताया गया

नई दिल्ली: रसोई में उपयोग होने वाले मसालों में काला जीरा भी मैन होता है, जो की घर में उपयोग किए जाने वाले जीरा का ही एक रूप होता है। लेकिन यह टेस्ट में थोड़ा कड़वा होता है और सदियों से हर्बल औषधि के रूप में छोटी-मोटी दिक्कतों के उपचार में

नई दिल्ली: अगर आप अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हो तो जरुरी है कि आपकी पाचन क्रिया सही हो। अगर आपके भोजन करने की प्रक्रिया गड़बड़ा गई तो इसका असर आपकी पाचन क्रिया पर पड़ता है। इसके लिए जरुरी है कि आप अनुशासन में भोजन करे। अधिक खाना, अनियमित खाना,

नई दिल्ली: आज के लाइफ स्टाइल के चलते अक्सर ऐसा देखा जाता है कि लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते जिसके चलते कई बार मोटाप मानसिक समस्या जैसी परेशानियां देखने को मिलती है कई बार न चाहते हुए भी हमारा खुद के मन और दिमाग पर कोई बस नहीं चलता। कई

नई दिल्ली: हमारे शरीर के बहुत सारे वेग होते हैं, जिनमें मुख्य तौर पर भूख लगना, प्यास लगना, छीक आना, पेशाब लगना, उल्टी की इच्छा, जम्हाई आना इत्यादि है, जो शरीर की जरूरत है। इसलिए इन वेगों को कभी भी नहीं रोकना चाहिए। नहीं तो इसके विपरीत परिणाम होते हैं।

नई दिल्ली: पेट दर्द अथवा पेट में ऐंठन होना एक नार्मल समस्या है, जो करीब हर किसी को कभी न कभी हुई ही होगी अथवा अभी भी होती होगी। इसकी कई वजह हो सकती हैं, जैसे- अपच, गैस, सीने में जलन, कब्ज आदि। हालांकि पेट में दर्द कुछ गंभीर दिक्क्तों