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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

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Mahashivratri Vrat Food : महाशिवरात्रि के व्रत में इन चीजों का करें सेवन, जानिए सबसे हेल्दी तरीका

Mahashivratri Vrat Food : हिन्दू के धर्म के प्रमुख पर्वों में से एक महाशिवरात्रि का पर्व 8 मार्च 2024 मनाया जाएगा। इस अवसर पर शिव भक्त अपने आराध्य के प्रति समर्पण की भावना के साथ व्रत रखते हैं। हालांकि, व्रत न केवल आध्यात्मिक शुद्धि का मार्ग है, बल्कि हमारे शरीर

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Best Places Visit March : रणथम्बोर नेशनल पार्क की करें सैर , मार्च में घूमने के लिए बेहतरीन स्थल है

Best Places Visit March : प्राकृति की सुंदरता और इसकी विविधता देखने के लिए मार्च का महीन सबसे अनुकूल है। इस माह में भारत में घूमने के लिए हिमालय की चोटियों से लेकर रेतीले समुद्र तटों तक यात्रियों के लिए बहुत कुछ है। राष्ट्रीय उद्यानों से लेकर रेतीले समुद्र तटों

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Benefits of Sendha Namak: ये नमक आंखों के लिए वरदान, ब्लड प्रेशर से दिलाए छुटकारा जानें और भी फायदे

Benefits of Sendha Namak: सेंधा नमक (Sendha Namak)  खाने में सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी है। क्योंकि नमक में मौजूद गुणकारी तत्व हमारे शरीर को बीमारियों से बचाव में मदद करते हैं। आयुर्वेद में सेंधा नमक (Sendha Namak)  सभी के लिए अच्छा विकल्प है।

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Lucknow : लोहिया संस्थान में निदेशक के कार्यभार हुआ हस्तांतरण, डाॅ. सीएम सिंह ने संभाला पद

Lucknow : लोहिया संस्थान में सोमवार (4 मार्च 2024) को प्रशासनिक भवन स्थित निदेशक कार्यालय परिसर में निदेशक कार्यभार का हस्तानांतरण हुआ। नवनियुक्त निदेशक प्रो० (डाॅ०) सी० एम० सिंह ने कार्यवाहक निदेशक एवं किंग जॉर्जेस् मेडिकल विश्वविद्यालय की मा० कुलपति प्रो० (डॉ०) सोनिया नित्यानंद से कार्यभार संभाला। इस मौके पर

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Gym में कभी भी न करें ये गलतियां, कहीं लेने के देने न पड़ जाएं

Gym Tips : आज की भाग दौड़ भारी जिंदगी में लोग खुद फिट रखने के लिए जिम जॉइन करते हैं, जहां वह कई तरह के इक्विपमेंट की मदद से वर्कआउट करके खूब पसीना बहाते हैं। हालांकि, बहुत से लोग जिम में कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो उनकी सेहत पर बुरा

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इसरो प्रमुख एस सोमनाथ को कैंसर बीमारी की पुष्टि, स्कैन के लिए ले जाया गया चेन्नई

नई दिल्ली। भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (ISRO) के प्रमुख एस सोमनाथ (Chief S Somnath) को कैंसर होने का पता चला है। सोमनाथ को कैंसर होने का उस दिन पता चला, जिस दिन भारत का आदित्य-एल1 मिशन (Aditya-L1 Mission) अंतरिक्ष में लॉन्च हुआ था। टारमक मीडिया हाउस के साथ एक इंटरव्यू

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Best Places To Visit In March:लक्षद्वीप द्वीप में मूंगा चट्टानों का आकर्षण आपकों लुभाएंगा, घूमने के लिए मार्च में बनाएं अपना प्लान

Best Places To Visit In March : मार्च के मौसम में रोमांच होता है। इसे गुलाबी मौसम भी कहते है। इस समय न तो अधिक ठंड पड़ती है और न तो अधिक गर्मी रहती है। यह मौसम घूमने फिरने के लिहाज से बहुत सुख देने वाला होता है। इस मौसम

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Joint Pain Drink : जोड़ों के दर्द को कम करने में मददगार हैं ये ड्रिंक , पा सकते हैं दर्द से राहत  

joint pain drink : आजकल की बदलती जीवन शैली का प्रभाव स्वास्थ्य पर दिखाई देता है। दरअसल, खराब जीवनशैली और डाइट हेल्दी न होना भी एक वजह है। आजकल हर आयु वर्ग के लोगों में जोड़ों के दर्द की समस्या देखने को मिलती है। हेल्दी डाइट  लोग अक्सर अपनी समस्याओं

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Best Places To Visit In March : मार्च में घूमें अमृतसर , खजुराहो घूम कर जानें इतिहास

Best Places To Visit In March : ठिठुरन भरी सर्दी के गुजरने के बाद भारत के कुछ विशेष पर्यटन स्थल को देखने के लिए मार्च सबसे सुखद मौसम है। इस माह में प्रसिद्ध पर्यटन स्थलों पर घूमने के लिए मौसम सुखद रहता है। पारंपरिक व्यंजनों और इतिहास की देते स्थलों

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Processed Foods Risks : बीमारियों का शिकार बना सकते हैं प्रोसेस्ड फूड्स , जानें इसके खतरे

Processed Foods Risks : आजकल की भगदौड़ भरी जिंदगी में प्रोसेस्ड फूड्स का चलन तेजी से बढ़ रहा है। यूथ तो प्रोसेस्ड फूड्स के दीवाने हो रहे है। प्रोसेस्ड फूड्स से कई तरह की बीमारियों का खतरा बना रहता है। लाइफस्टाइल को हेल्दी बनाने के लिए  प्रोसेस्ड फूड्स को लेकर

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Home Tips: कोहनी और घुटने के काले रंग से हैं परेशान, अपनाएं ये घरेलू गजब नुस्खे

Home Tips: जब स्किन केयर की बात आती है तो अक्सर हम सिर्फ अपने चेहरे के बारे में ही सोचते हैं, लेकिन घुटनों और कोहनियों को अनदेखा कर देते हैं। शरीर के हिस्से के ये दो पार्ट्स सबसे ज्यादा ड्राई होते हैं जिस कारण ये ज्यादा काले दिखते हैं। जिसका

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Emotional eating v/s mindful eating : इमोशनल इटिंग को कहें बाय- बाय ,  माइंडफुल ईटिंग से बढ़ती है समझदारी

Emotional eating v/s mindful eating : खाने का भावनाओं से गहरा संबंध है। लेकिन भावना से प्रेरित हो कर खाये जाने वाली व्यंजन आपको  स्वस्थ रखें यह जरूरी नहीं है। इमोशनल इटिंग और माइंडफुल ईटिंग में बड़ा अंतर है। इसलिए दोनों प्रकार के खाने के बीच अंतर जानना जरूरी है

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Jamnagar Tourist Places : जामनगर में आकर्षण के केंद्र हैं ये पर्यटन स्थल, यहां  के धार्मिक स्थलों के बारे में जानें

jamnagar tourist places : जामनगर एक प्राचीन  धार्मिक  स्थल है। यहां के दर्शनीय स्थलों में हरी-भरी पहाड़ियों, धार्मिक स्थलों , पक्षियों और समुद्री जीवन के अलावा बहुत कुछ है। जामनगर के द्वीप ऑक्टोपस, समुद्री पक्षी, मूंगा और सीपियों सहित विभिन्न प्रकार के दिलचस्प जीवों का घर हैं। तेंदुए, सियार, भेड़िये,

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Blackheads Remove tips: जिद्दी ब्लैकहेड्स से हैं परेशान, अपनाएं ये जबरदस्त घरेलू नुस्खे

Blackheads Remove tips: ब्लैकहेड्स, त्वचा की एक आम समस्या, कई व्यक्तियों के लिए चिंता का कारण हो सकती है। बढ़ते प्रदूषण और धूल और गंदगी के संपर्क में आने से अक्सर चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों जैसे नाक, गाल या ठुड्डी पर ब्लैकहेड्स बन जाते हैं। ये भद्दे हो सकते हैं

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Roti Samosa Recipe: रात की बची रोटी से घर में बनाये समोसा, आसान रेसिपी तुरंत करें ट्राई

Roti Samosa Recipe: आपके घर में भी अगर अक्सर रात की रोटियों को सुबह इस्तेमाल करना पड़ता है तो इससे रोटी समोसा की रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. रोटी समोसा को ब्रेकफास्ट में या फिर दिन में स्नैक्स के तौर पर भी परोसा जा सकता है. आइए जानते हैं