कई महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान या फिर बच्चे की डिलीवरी के बाद कई तरह की स्किन प्रॉब्लम औऱ शरीर की दिक्कतें होती है। कई महिलाओं को पिंग्मेंटेशन की दिक्कत हो सकती है। इसके अलावा मेलास्मा यानि स्किन का डार्क भी होने लगती है। इन स्किन प्रॉब्लम्स से निपटने के
वैलेंनटाइन वीक चल रहा है। 7 फरवरी रोज डे के साथ इसकी शुरुआत हो चुकी है। आज 11 फरवरी को प्रॉमिश डे मनाया जाता है। इस दिन दो प्यार करने वाले एक दूसरे से कभी जुदा न होने और उम्रभर साथ रहने का प्रॉमिस करते हैं। इस प्रॉमिस डे पर
Ways to prevent tetanus: अक्सर आपने देखा होगा कि घर में जब भी किसी को लोहे की चीज से चोट लग जाती है तो फौरन डॉक्टर के पास जाकर टिटनेस का इंजेक्शन लगवाया जाता है। क्योंकि टिटनेस का कोई इलाज नहीं होता है। टिटनेस का इंजेक्शन कोई टिटनेस (tetanus) की
Chironji’s face pack : दादी नानी के जमाने से स्किन में निखार के लिए चिरौंजी (Chironji) का इस्तेमाल किया जाता आ रहा है। चेहरे पर नेचुरल ग्लो और निखार के लिए चिरौोंजी का फेसपैक या उबटन को बेहद फायदेमंद माना जाता है। चिरौंजी में विटामिन सी, विटामिन बी और एंटीऑक्सीडेंट्स
Benefits of eating raisins: न्यूट्रिशियन से भरपूर किसमिश खाने के फायदों के बारे में तो आप जानते ही है। पर क्या आप जानते हैं किशमिश कितने प्रकार की होती है और किस रंग की किशमिश के सेवन से क्या फायदे होते हैं। अगर किसी को आयरन की कमी हो तो
न्यूट्रिशन से भरपूर गाजर और गाजर का जूस का सेवन करने से सेहत के लिए फायदेमंद होता है। गाजर और गाजर का जूस दोनों ही सेहत के लिए टॉनिक की तरह होते हैं। सर्दी के मौसम में इसका सेवन फायदेमद होता है। गाजर का जूस काफी पौष्टिक होता है। इसमें
कई लोगो के चेहरे के मुकाबले बाकी शरीर का रंग तो साफ नजर आता है, लेकिन चेहरे का रंग काला दिखता है। कई महिलाएं इस समस्या से लेकर बहुत परेशान रहती हैं। इसके पीछे कई बार धूप के संपर्क में अधिक रहने या फिर बहुत अधिक स्ट्रेस की वजह से
Mutton Paya recipe: वैलेनटाइन वीक चल रहा है। 7 फरवरी रोज डे से शुरु हुआ वैलेनटाइन वीक का आज चौथा दिन मतलब टैडी डे है। आज के दिन दो प्यार करने वाले लोग एक दूसरे को टैडी देकर अपने प्यार का इजहार करते है। अगर आप नॉनवेज खाने के शौंकीन
Teddy Day Special: आज 10 फरवरी को वैलेंनटाइन वीक का चौथा दिन है। आज के दिन लव बर्ड एक दूसरे को टैडी बियर गिफ्ट करते है। पर क्या आप जानते है इसके पीछे का काफी दिलचस्प स्टोरी है। तो चलिए फिर जानते है टैडी डे (Teddy Day) की शुरुआत कब
Amazing benefits of bottle gourd: लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। लिवर के लिए लौकी (bottle gourd) की सब्जी का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। ये जहां लिवर के काम काज को तेज करता है वहीं ये लिवर डिटॉक्स करने में भी हेल्प करता है। इसके अलावा
पालक सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। पालक में कैल्शियम, मैंगनीज और विटामिन के की अच्छी मात्रा होती है, जो हड्डियों को मजबूत रखने के लिए जरूरी हैं। पालक आयरन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया हो जाता है। ऐसी स्थिति में
Chocolate Day Special: आज 9 फरवरी को वैलेनटाईन वीक का तीसरा दिन यानि चॉकलेट डे है। इस दिल कपल अपने पार्टनर को चॉकलेट गिफ्ट में देकर प्यार का इजहार करते है। पर क्या आप जानते हैं चॉकलेट सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। चॉकलेट खाने स ब्लड प्रेशर नियंत्रित
Benefits of almond oil: बादाम के तेल में विटामिन ई अधिक मात्रा में पाया जाता है। यह एंटी ऑक्सीबादाम सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है ये तो सभी लोग जानते हैं। इसी तरह बादाम का तेल (almond oil) स्किन औऱ बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका
अगर आंख के आस पास रेडनेस औऱ स्किन डार्क हो रही है और आई लिड्स के इनर कार्नर में डिस्चार्ज या पस भर रहा है तो यह आंखो का एक तरह का इन्फेक्शन जिसे टियर डक्ट इन्फेक्शन (Tear duct infection) के लक्षण हो सकते हैं। इसके अलावा टियर डक्ट इन्फेक्शन
पंजाब। पंजाब की भगवंत मान सरकार (Bhagwant Mann Sarkar) ने स्कूलों के लिए शिक्षा विभाग (Education Department) की तरफ से मिड डे मील (Mid Day Meal) में बदलाव किया है। अब विभाग ने केले के साथ ही मौसमी फलों को भी शामिल किया गया है। जिन फलों को मिड डे
