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Health Care News in Hindi

What to do if you get burnt by firecrackers: पटाखे जलाते समय अगर जल जाय तो सबसे पहले क्या करें

What to do if you get burnt by firecrackers: पटाखे जलाते समय अगर जल जाय तो सबसे पहले क्या करें

What to do if you get burnt by firecrackers: दीवाली का त्यौहार पूरे देश में धूमधाम से मनाया जा रहा है। इस मौके पर आतिशबाजी और पटाखे भी जला कर दीवाली की रात का जश्न मनाया जाता है। ऐसे में बच्चों और कभी कभी बड़ों को जलने या झुलसने का

भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते कॉम्पिटिशन में ऐसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल

भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते कॉम्पिटिशन में ऐसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में बच्चों से लेकर बड़ों तक को स्ट्रेस से गुजरना पड़ता है। किसी को रोजी रोजगार,नौकरी पेशे का स्ट्रेस तो किसी को पढ़ाई लिखाई और अपने भविष्य स्ट्रेस। लगातार स्ट्रेस हर आयु वर्ग के लोगो की मेंटल हेल्थ पर सीधा असर डालती है। आज के

Pregnancy के दौरान अधिक नमक का सेवन करने से हो सकती है High BP की दिक्कत

Pregnancy के दौरान अधिक नमक का सेवन करने से हो सकती है High BP की दिक्कत

प्रेगनेंसी के दौरान खान पान का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। ऐसे में बहुत बहुत चीनी और कम नमक का का सेवन करने की सलाह दी जाती है। क्योंकि इससे हेल्थ से संबंधित दिक्कतें हो सकती हैं। भ्रूण विकास में नमक बेहद जरुरी होता है। प्रेगनेंसी के दौरान

अस्थमा और सांस से संबंधित पेसेंट्स दीवाली पर रखें अपनी सेहत का खास ख्याल, इन टिप्स को करें फॉलो

अस्थमा और सांस से संबंधित पेसेंट्स दीवाली पर रखें अपनी सेहत का खास ख्याल, इन टिप्स को करें फॉलो

दीपावली का त्यौहार खूब धूमधाम से मनाया जाता है। पटाखों के बिना दीवाली का त्यौहार अधूरा सा लगता है। इसलिए जमकर आतिशबाजी की जाती है। ऐसे में अस्थमा और सांस से जुड़ी समस्याओं वाले लोगो को काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ जाता है। ऐसे में अगर आप कुछ बातों

Diet chart of diabetic patients: शुगर कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद जरुरी है हेल्दी डाइट, ऐसा होना चाहिए चार्ट

Diet chart of diabetic patients: शुगर कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद जरुरी है हेल्दी डाइट, ऐसा होना चाहिए चार्ट

Diet chart of diabetic patients: खराब जीवनशैली और कुछ भी अनाप शनाप खा लेने का नतीजा डायबिटीज है। लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव करके इसे कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज मरीजों के लिए डाइट चार्ट बनाने बेहद जरुरी है। इसी के हिसाब से अपना खान पान रखना चाहिए। संतुलित

ठंड के मौसम में शरीर में घेर लेता है आलस और सुस्ती, तो इन टिप्स को फॉलो करके पाएं छुटकारा

ठंड के मौसम में शरीर में घेर लेता है आलस और सुस्ती, तो इन टिप्स को फॉलो करके पाएं छुटकारा

कई लोगो को सर्दियों में सुस्ती और आलस की दिक्क होती है। आलस और सुस्ती की वजह से कुछ भी करने का मन नहीं करता। जिसकी वजह से पूरा रुटीन बिगड़ जाता है। इसका असर पूरे दिन पर पड़ता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार मस्तिष्क में सेरोटोनिन

एक महीने तक चावल से बनाएं दूरी, शरीर में दिखेंगे ये चौंकाने वाले फायदे

एक महीने तक चावल से बनाएं दूरी, शरीर में दिखेंगे ये चौंकाने वाले फायदे

अधिकतर घरों में लंच में चावल खाना अधिक पसंद किया जाता है। खासकर यूपी बिहार के अलावा और भी कई राज्य ऐसे हैं जहां चावल खाना खूब पसंद आता है। डेली चावल का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। चावल में अधिक मात्रा में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है।

क्या होता है Black death, कैसे होती हैं ये बीमारी, बचने के ये हैं उपाय

क्या होता है Black death, कैसे होती हैं ये बीमारी, बचने के ये हैं उपाय

ब्यूबोनिक प्लेग एक संक्रमण है। यह इंसानो में पिस्सू के काटने से फैलता है जो पहले ही किसी संक्रमित जानवर को खा या काट चुका होता है। ब्यूबोनिक प्लेग को ब्लैक डेथ भी कहते हैं। प्लेग एक जूनोटिक डिजीज है जो जानवरों से इंसानो में फैल सकता है और इंसानो

मूली के साथ इन चीजों को खाने से होती हैं पेट और स्किन से जुड़ी दिक्कतें

मूली के साथ इन चीजों को खाने से होती हैं पेट और स्किन से जुड़ी दिक्कतें

वैसे तो गर्मियां हो या फिर सर्दी मूली को अधिकतर लोग इसका नियमित सेवन करते हैं। मूली में तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। मूली में विटामिन ए,बी और सी अधिक मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा इसमें आयरन,

amazing benefits boiled peanuts:उबली हुई मूंगफली खाने के होते हैं कई गजब के फायदे

amazing benefits boiled peanuts:उबली हुई मूंगफली खाने के होते हैं कई गजब के फायदे

amazing benefits boiled peanuts: पोषक तत्वों से भरपूर मूंगफली सर्दियों की जान होती है। मूंगफली खाने का असली मजा सर्दियों में ही आता है। अपने अब तक भूनी हुई मूंगफली खाई होगी पर क्या कभी उबली हुई मूंगफली खाई है। अगर नहीं तो आज हम आपको उबली हुई मूंगफली खाने

Benefits of white sesame: कैल्शियम सैे भरपूर सफेद तिल हड्डियों को करता है मजबूत, शरीर और जोड़ों के दर्द में देता है आराम

Benefits of white sesame: कैल्शियम सैे भरपूर सफेद तिल हड्डियों को करता है मजबूत, शरीर और जोड़ों के दर्द में देता है आराम

Benefits of white sesame: सफेद तिल का इम्युनिटी बेहतर करता है जिससे बदलते मौसम में होने वाली छोटी मोटी बीमारियों से रक्षा होती है। इतना ही नहीं तिल का सेवन करने से जोड़ो के दर्द में आराम में दवा का काम करता है। खासकर सर्दियों में तिल का सेवन अधिक

लगातार बना रहता है पीठ में दर्द तो हो जाएं सावधान, हो सकता है किसी बड़ी बीमारी का इशारा

लगातार बना रहता है पीठ में दर्द तो हो जाएं सावधान, हो सकता है किसी बड़ी बीमारी का इशारा

कई लोग पीठ दर्द से परेशान रहते हैं। यह एक आम समस्या है। ऐसे में को दवा लगा कर या स्प्रे करके आराम मिल जाती है। या दवा खाकर इस दर्द को कम कर सकते है। वहीं अगर पीठ में दर्द के साथ साथ आपको कुछ और लक्षण भी नजर

देसी घी खाने से होते हैं कई फायदे, डायबिटीज मरीजों को घी का सेवन करना चाहिए या नहीं

देसी घी खाने से होते हैं कई फायदे, डायबिटीज मरीजों को घी का सेवन करना चाहिए या नहीं

अधिकतर घरो में घी का इस्तेमाल किया जाता है। दाल में तड़का हो या फिर खिचड़ी तहरी के ऊपर से भाप से साथ देशी घी की सुगंध लोगो की भूख को बढ़ा देती है। कई लोग रोटी पर घी लगाएं भी खाना पसंद नहीं करते तो कई लोग पराठे भी

Weight Loss Drink: वेट लॉस करने के लिए डेली पीएं ये ड्रिंक, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क

Weight Loss Drink: वेट लॉस करने के लिए डेली पीएं ये ड्रिंक, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क

आजकल खुद को स्लिम ट्रिम रखने के लिए महिलाएं क्या नहीं करतीं अपनी फेवरेट चीजों तक को खाना छोड़ देती हैं। लेकिन वजन पर नाम मात्र फर्क भी कम महसून नही होता। सोशल मीडिया में इन दिनों वेट लॉस करने का एक घरेलू नुस्खा शेयर किया गया है। जिसका सेवन

Benefits of coconut oil: नारियल तेल लगाने से ही नहीं इसका सेवन करने से शरीर, बाल और स्किन को होते हैं कई गजब के फायदे

Benefits of coconut oil: नारियल तेल लगाने से ही नहीं इसका सेवन करने से शरीर, बाल और स्किन को होते हैं कई गजब के फायदे

Benefits of coconut oil: पोषक तत्वों से भरपूर नारियल खाने से लेकर इसका पानी यहां तक की तेल का इस्तेमाल तक करने से कई गजब के फायदे होते हैं। नारियल तेल में कैल्शियम, पोटैशियम,विटामिन सी जैसे कई पोषक तत्व शरीर से लेकर बाल और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता