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Benefits of drinking milk mixed with turmeric and jaggery: गुड़, दूध और हल्दी बेहद फायदेमंद होती है। अगर इन तीनों चीजों को एक साथ सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते है। साथ ही सर्दी जुकाम और किसी प्रकार का इन्फेक्शन की दिक्कत में आराम देता है। दूध में
Take care health during festivals : त्यौहार आपके परिवार और दोस्तों से जुड़ने का सबसे अच्छा तरीका हैं। यह हमें अन्य संस्कृतियों से परिचित होने में मदद करता है और हमारे मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है। प्रियजनों के साथ रहने से शरीर में हैप्पी हार्मोन रिलीज होते हैं जो
Benefits of horse gram pulses: अगर आप मोटापे से परेशान है। तो कुलथी की दाल आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। कुलथी की दाल में पोषक तत्वों के अलावा कई औषधीय गुण पाये जाते हैं। इसका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डाइटिशियन के अनुसार कुलथी की दाल
Zinc deficiency during pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। जिससे चाइल्ड बर्थ में किसी तरह की दिक्कत न हो। शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी से किसी भी तरह की समस्याएं हो सकती है। जिंक की खुराक प्रेगनेंट महिलाओं
आयुर्वेद की दुनिया में वाग्भट ऋषि का नाम बहुत ही आदर-सम्मान के साथ लिया जाता है।आयुर्वेद में वाग्भट का स्थान भी आचार्य आत्रेत और सुश्रुत के समान ही है. इनमें अंतिम वाग्भट हुए। वाग्भट ऋषि ने आयुर्वेद के अनेक ग्रंथों की रचना की। वाग्भट ऋषि ने आयुर्वेद के अनेक ग्रंथों
कई लोगो के चेहरे पर वक्त से पहले उम्र का असर नजर आने लगता है।अगर आपको को भी यही दिक्कत रहती है तो कुछ आदतों को बदल कर आप इससे बच सकते है। कई लोगो बहुत अधिक तनाव लेते है। हमेशा तनाव में रहने से आपके शरीर पर भी इसका
नई दिल्ली। कांग्रेस पार्टी (Congress Party) ने शुक्रवार को दिल्ली बढ़ते वायु प्रदूषण प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (Prime Minister Narendra Modi) और दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल (Chief Minister Arvind Kejriwal) को घेरा है। पार्टी ने आपात बैठक बुलाने और प्रदूषण पर अंकुश लगाने के लिए आवश्यक कदमों पर चर्चा करने
नई दिल्ली। पंजाब कांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष नवजोत सिद्धू (Congress leader Navjot Sidhu) की पत्नी डॉ. नवजोत कौर सिद्धू (Dr. Navjot Kaur Sidhu) ने कैंसर को मात (Beat Cancer) दे दी है। इसकी जानकारी उन्होंने खुद ट्वीट कर दी है। डॉ. सिद्धू ने कहा कि मैं बहुत खुश हूं कि
घर पर आसानी से मिल जाने वाली मेथी में इतने सारे गुण है कि आप सोच भी नहीं सकते है। यह सिर्फ एक मसाला नहीं है बल्कि एक ऐसी दवा है जिसमें हर बीमारी को खत्म करने का दम है। आइए आज हम आपको मेथी के पानी के कुछ चमत्कारिक
Benefits of eating milk products: कई लोगो को हमेशा पाचन से संबंधित दिक्कतें रहती हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा है तो डेयरी प्रोडक्टों का सेवन करने से आपको काफी हद तक फायदा हो सकता है। डेयरी प्रोडक्टों का सेवन करने से हाजमा बेहतर होता है। सुबह रोजाना खाली पेट
Benefits of eating food cooked in an iron pan: भारतीय किचन में लोहे की कढ़ाई का इस्तेमाल बेहद आम है। भारतीय परिवारों में मान्यता है कि लोहे की कढ़ाई में पका खाना खाने से शरीर में लोहे की मात्रा की कमी नहीं होती है। भारतीय परिवारों में आज भी सूखी
लखनऊ। यूं तो मां गंगा को पतित पावनी कहा जाता है, लेकिन यूपी के कानपुर और आसपास के क्षेत्र में प्रदूषण इतना है कि कानपुर में गंगा जल पीने को तो छोड़ ही दीजिए। अब तो नहाने योग्य भी नहीं बचा है। कई जगह तो गंगा जल (Ganga Jal) इतना
लखनऊ। आंगनबाड़ी केन्द्रों पर 03-06 वर्ष के बच्चों के लिए गर्म पका हुआ भोजन उपलब्ध कराने की दिशा में काम कर रही योगी सरकार (Yogi Government) योजना के सुचारू संचालन के लिए मिड डे मील योजना (Mid Day Meal Scheme) की तर्ज पर एक समान मेन्यू रखने का निर्णय ले
Health Tips : दूध में सभी प्रकार पोषक तत्व पाये जाते है। स्वदिष्ट भोजन विकल्प के साथ यह औषधि के रूप में प्रयोग होती है। दूध में पाये जाने पोषक तत्वों से शरीर के अंगों को संपूर्ण पोषण मिलता है। दूध के सेवन के लिए कुछ आवश्यक नियम भी है।
सर्दियों में चुकंदर और गाजर का जूस पीने के कई चौंकाने वाले फायदे होते है। इसमें एंटी कैंसर गुण पाये जाते है, जिससे शरीर में कैंसर जैसे खतरनाक रोग की कोशिकाओं का बढ़ना कम हो जाता है। जिन लोगों को हाई बीपी की दिक्कत रहती है, उनके लिए गाजर और
