Health Benefits Red Chili : चटपटे स्वाद के साथ् सेहत का ख्याल रखती है लाल मिर्च, जानिए फायदे

Health Benefits Red Chili : लाल मिर्च कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है।  इससे स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं दूर होती हैं। कुछ डिस् में लाल मिर्च न पड़ी हो तो उसका जायजा फीका लगने लगता है। क्योंकि इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन बी

Roasted Chana Benefits : भारतीय परिवारों में सदियों से भुने चने का प्रयोग किया जाता है। इसे लोग कई प्रकार से खाते है। सर्दियों में चने को भूनकर (Roasted Chana) खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी तो पूरी होती ही है साथ ही कई फायदे मिलते हैं। इसमें कई

Homemade Hair Pack for Blackening Hair: आजकल बालों का सफेद होना बेहद आम समस्या है। कम उम्र में ही छोटे छोटे बच्चों को सफेद बालों की दिक्कत रहती है। असमय बालों का सफेद होने का मुख्य कारण बच्चों में पढ़ाई लिखाई का तनाव या खराब जीवन शैली हो सकता है।

मेरठ। दिल्ली-एनसीआर (Delhi-NCR) में प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ता जा रहा है। यूपी के मेरठ जिले में एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI )  के लगातार बढ़ने से शहरवासियों की सेहत पर भी वार हो रहा है। बुधवार को देश में मेरठ सातवे नंबर पर सबसे प्रदूषित शहरों की सूची में शामिल

Tasty and Crispy Aloo Tikki:  चाट और टिक्की के दीवानों की कमी नहीं है। आज भी कई लोग ऐसे है जो चाउमिन, मोमोज की जगह उनके दिल में टिक्की और चाट बसता है। कई लोग घर में इसे बनाते है तो उसमें न तो वो स्वाद मिलता है और न

Make herbal and chemical free hair gel at home: बालों को खूबसूरत और सॉफ्ट बनाने के लिए मार्केट में कई तरह के जेल उपलब्ध है। ये जेल महंगे होने के साथ साथ केमिकलयुक्त भी होते है। साथ ही इसको लगाने के कई साइड इफेक्ट भी होते है। इस जेल को

कई माएं अपने बच्चों को रोटी में घी लगाकर खिलाती है। आजकल के बच्चे इस वजह से घी लगी रोटी नहीं खाते कहीं उनका वजन न बढ़ जाए। वहीं जब वजन कम करने की बात आती है तो सबसे पहले घी और तेल का सेवन कम कर देते है। इतना

Ancient temples in Goa : दुनिया भर के पर्यटक एक बार गोवा जरूर आना चाहते है। गोवा   की प्राकृतिक सुदरता का बखान पूरी दुनिया में होता है। यहां की ​हरियाली, समुद्र बीच, नारियल वृक्षों की कतारे, पहाड़िया और घास के मैदान पर्रूटकों के लिए स्वर्ग का वातावरण बनाते है।

Karva Chauth Special:  करवाचौथ में अब बस कुछ दिन ही रह गए है। करवाचौथ से एक सप्ताह पहले ही महिलाएं स्किन केयर और हेयर केयर पर खास ध्यान देने लगती है। कई महिलाएं पंद्रह दिन पहले से ही फेसपैक हेयर पैक न जाने क्या क्या जतन करती हैं ताकि उस

Problem of visible veins in legs: अगर आपने ध्यान दिया होगा तो आपके पैर और हाथों व शरीर के कई हिस्सों में हरे रंग की नसें दिखाई देती है। कुच लोगो के तो माथे पर भी नसे नजर आती हैं। पर क्या आप जानते यह एक तरह की बीमारी है।

Benefits of consuming Muli: मूली का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मूली का सेवन करने से हार्ट से संबंधित बीमारियों का खतरा कम हो सकता है। मूली डाइजेस्टिव सिस्टम को बेहतर बनाती है। साथ ही पाचन को मजबूत करती है। मूली (Muli) ब्लड शुगर को भी काफी

healthy breakfast in the morning: आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास वक्त नहीं है इसी के चलते जल्दी जल्दी में कई लोग घर से ब्रेकफास्ट किए बगैर ही अपने काम के लिए निकल जाते हैं। ग्रेटर नोएडा के जीआईएमएस हॉस्पिटल की पूर्व डाइटीशियव आयुषी यादव ने

कई बच्चों को आयरन की कमी की समस्या रहती है। इसकी वजह से एनीमिया की दिक्कत हो सकती है। शरीर में खून पर्याप्त मात्रा में होना बहुत आवश्यक होता है। आपकी कुछ गलतियों की वजह से आपके बच्चों में आयरन की कमी हो सकती है। आज हम आपको बताने जा

कई लोगो को सर्दियों में ठंडा और आइसक्रीम आदि खाना बेहद पसंद होता है। ऐसे में अगर आपका भी मन कर रहा है ऐसा ही कुछ खाने का तो घर में ट्राई करें फ्रूट क्रीम की ये बेहतरीन रेसिपी। त्यौहारों के मौके पर मेहमानों और परिवार के लिए बेहतरीन डिजर्ट

Disadvantages of eating bread in daily breakfast: आज के समय में लाइफ एक रेस की तरह हो रही है। जल्दी में सुबह उठना, जल्दी खाना और जल्दी अपने गंतव्य पर पहुंचना। समय किसी के पास किसी चीज के लिए भी नहीं है। इतना की कम समय में कम मेहनत में