कहीं आप करेला बनाने से पहले नहीं करती ये गलती, इसे छिलकर खाना फायदेमंद या बिना छिलका के

करेले की कड़वाहट की वजह से बच्चे हो या बड़े नाक मुंह बनाने लगते है। लेकिन क्या आप जानते है करेला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से शरीर के अंदर जमा गंदगी को बाहर निकाल फेंकता है। इतना ही नहीं शुगर के मरीजों के लिए

What to do if you get cut on threading:  चेहरे को खूबसूरत बनाने में आईब्रो का बहुत अहम रोल है।जिसकी वजह से महिलाएं अपनी आइब्रो को समय समय पर सेट कराती रहती है। कई बार आईब्रो बनवाते समय कट लग जाता है, जिसकी वजह से जलन और छर छराहट जैसी

दंदासा एंटीऑक्सीडेट्स, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीइंफ्लेमेट्री गुणों से भरपूर होता है। जो दांतो के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह मसूड़ों की समस्याओं से छुटकारा दिलाता है। दंदासा मुंह में बैक्टीरिया को पनपने से रोकता है। साथ ही प्लाक, दांतो की सड़न और मसूड़ों की बीमारी को रोकने में हेल्प करता

आज मदर्स डे के मौके पर हर कोई सभी अपनी अपनी मां को स्पेशल फील कराने में लगा हुआ है। चाहे बच्चे हो या फिर बड़े। कोई गिफ्ट से उन्हे खुश करने में लगा है तो कोई अपने हाथों से कुछ खास बना कर उन्हे खास होने का एहसास करा

स्वाद में खट्टा मीठा अनानास सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स, कैल्शियम, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन के, आयरन जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। डेली इसका सेवन करने से शरीर को गजब के फायदे होते है। डेली सुबह अनानास खाने से पाचन बेहतर होता है।

बच्चों की गर्मियों की छुट्टियां हो गई हैं और केदारनाथ बद्रीनाथ के कपाट भी खुल गए है। इस गर्मी अगर आप केदारनाथ बद्रीनाथ के दर्शन करने की प्लानिंग कर रहे है और पता नहीं है कि कितना खर्चा आएगा। चारधाम की यात्रा 10 मई से शुरु होगी। अगर आप केदारनाथ

गुलाबी, सॉफ्ट और शाइनी होंठ खूबसूरती में चार चांद लगा देते है। चेहरे के साथ साथ होंठों का भी खास ध्यान देने की जरुरत होती है। अनदेखी करने पर होंठ पर पपड़ी पड़ने लगती है और फटने लगते है साथ ही रंगत भी छिन जाती है। होठो पर शहद चेहरे

Happy Mother’s Day 2024:  एक मां ही होती है जो 24 घंटे और 365 दिन काम करती है , बिना आराम किये, थके और बिना किसी कंडीशन के।आज के दिन को खास बनाने के लिए उनके कुछ स्पेशल बना कर खिलाएं हो भी अपने हाथों से बनाकर। इसलिए आज हम

बेल का शरबत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खासकर पेट की तमाम समस्याओ से छुटकारा दिलाता है।बेल की तासीर ठंडी होती है। गर्मियों में बेल का शरबत सबसे अधिक फायदेमंद होता है। बेल में विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन,फोलेट और फाइबर जैसी तमाम तत्व पाये जाते

मां …कहने को इस छोटे से शब्द में पूरी दुनिया छिपी है। मां के लिए क्या कहा जाये इसके आगे पूरी दुनिया के शब्द छोटे और फीके से लगते है। मां को शब्दोंं में नहीं बयां किया जा सकता। आज 12 मई को मदर्स डे है। इस दिन अपनी मां

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते है। इसका असर बीपी पर भी पड़ता है। प्रेगनेंसी के दौरान बीपी में उतार चढ़ाव का होना सामान्य है,लेकिन लगातार हाई बीपी रहना हानिकारक हो सकता है। हाई बीपी का असर मां और होने वाले बच्चे दोनो पर पड़ता है।

कुछ लोगो को अधिक नमक खाने की आदत होती है। कुछ लोग खाने में ही अधिक नमक डालकर खा लेते है तो कुछ लोग खाने के ऊपर से नमक छिड़क कर खाते है। पर क्या आप जानते हैं जरुरत से ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

मां एक ऐसा शब्द है जिसके आगे जितना कहा जाए फीका लगता है। मां शब्द किसी एक दिन तक सीमित नहीं है। 12 मई को मदर्स डे सेलिब्रेट किया जाएगा। मदर्स डे मई महीने के दूसरे रविवार को मनाया जाता है। इस दिन को खास बनाने के लिए अगर अपनी

Lemon Water Benefits : नींबू पानी सेहत को चुस्त दुरुस्त बनाने में सर्वोत्तम भूमिका अदा करता है। है। नींबू में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व होते हैं, एक गिलास पानी में नींबू का रस सुबह सबसे पहले स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा सलाह

Life Mantra : रिश्ते जीवन की पूंजी है। जीवन को हंसी खुशी जीने के लिए रिश्ते औषधि का काम करते है। आजकल  की भगती दौड़ती जिंदगी में रिश्तों के टूटने की खबरें आम हो गई है। जीवन साथी के साथ होने वाली आए दिन की अनबन रिश्तों को कमजोर करती