डाइटीशियन हमें हमेशा अपने भोजन में अंडे को शामिल करने के लिए कहते हैं। है ना वे सेलेनियम, विटामिन डी, बी 6, बी 12, खनिजों के समृद्ध स्रोत हैं और सूची जारी है। यह बहुमुखी सामग्री जो आपके रेफ्रिजरेटर में सही है, आपके बालों में आमतौर पर सेवन या लगाने
डाइटीशियन हमें हमेशा अपने भोजन में अंडे को शामिल करने के लिए कहते हैं। है ना वे सेलेनियम, विटामिन डी, बी 6, बी 12, खनिजों के समृद्ध स्रोत हैं और सूची जारी है। यह बहुमुखी सामग्री जो आपके रेफ्रिजरेटर में सही है, आपके बालों में आमतौर पर सेवन या लगाने
बेसन भारत में लंबे समय से त्वचा और बालों की देखभाल के लिए उपयोग किया जाता रहा है। वास्तव में, यह एक पारंपरिक घरेलू उपचार है जिसका उपयोग उस समय से किया जाता है जब कोई बच्चा होता है। बच्चे के बालों के लिए अपतान या एपिलेशन फॉर्मूला के रूप
हम सभी को बारिश का मौसम बहुत पसंद होता है क्योंकि हल्की फुहारों के साथ एक सुखद सुबह में जागना किसे पसंद नहीं है, है चिलचिलाती गर्मी के बीच जहां मानसून एक बड़ी राहत देता है, वहीं बारिश हमारी त्वचा को ज्यादा मदद नहीं करती है। बरसात का मौसम नमी
नई दिल्ली। कोरोना महामारी ने तबाही का ऐसा मंजर दुनिया को दिखाया कि हर तरफ लाशों के ढेर लग गया। इसके खात्मे के लिए देशों ने जल्द से जल्द वैक्सीन बनाने का काम शुरू किया है। भारत में जहां लोगों को कोवैक्सीन और कोविशील्ड दिया जा रहा है। वहीं अलग-अलग
उत्तर प्रदेश: डिप्रेशन के दौरान इंसान को अपने आप को संभालना बहुत बड़ी बात होती है। क्योंकि वह अपनी ओवरथिंकिंग को रोक नहीं पाते हैं। हालांकि कोरोना काल में कोविड से उभरने के बाद कई लोग डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। लेकिन सही समय पर इसका इलाज मिलना भी
नई दिल्ली। केंद्र सरकार ने भले ही कोरोना के डेल्टा प्लस वैरिएंट को चिंता की वजह मान रही है। इसको लेकर लोगों में आशंकाएं भी बढ़ी हैं, लेकिन एम्स के डायरेक्टर रणदीप गुलेरिया ने कहा कि अब तक ऐसा कोई डेटा नहीं मिला है, जिसके आधार पर यह कहा जा
नई दिल्ली: जीवन और चिकित्सा एक दूसरे के साथ साथ चलते रहते हैं। कोरोना जैसी घातक बीमारी में चिकित्सकों की भूमिका को समूचे विश्व में नमन किया गया। आज नेशनल डॉक्टर डे है। प्रत्येक वर्ष इंडियन मेडिकल एसोसिएशन की तरफ से 1 जुलाई को नेशनल डॉक्टर्स डे के तौर मनाया
नई दिल्ली। कोरोना के खिलाफ जंग में भारत को जल्द बड़ा हथियार मिलने वाला है। अगर सब कुछ सही रहा तो देश में जल्द ही 12 साल से अधिक उम्र के बच्चों को भी टीकाकरण शुरू हो जाएगा। बेंगलुरु बेस्ड फार्मास्युटिकल कंपनी जायडस कैडिला ने ड्रग्स कंट्रोलर जनरल ऑफ इंडिया
बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है। बदलता लाइफस्टाइल और खान-पान बाल झड़ने का सबसे बड़ा कारण है। कुछ लोगों के बाल झड़ने का कारण लंबी बीमारी, सर्जरी, गंभीर संक्रमण, इंफेक्शन और शारीरिक तनाव हो सकता है। हार्मोन के स्तर में बदलाव भी बाल झड़ने का कारण हो
चेहरे पर पिंपल्स (Pimples On Face) की समस्या किसी को भी परेशान कर देती है, फिर वह चाहे महिलाएं हों या पुरुष. गर्मी (Summer) के मौसम में ये समस्याएं और भी बढ़ जाती हैं. वो भी अगर वातावरण में ह्यूमिडिटी बढ गई हो तो ये समस्या ज्यादा देखने को मिलती
नई दिल्ली: कोरोना वायरस से बचने के लिए में इस भयकंर गर्मी में भी मास्क पहनना जरुरी है। गर्मियों में दिनभर मास्क पहनने से चेहरे पर पिंपल, रैशेज, खुजली और जलन होती है। ऑफिस जानी वाली महिलाएं चेहरे पर पिंपल से बहुत ही परेशान है। गर्मियों में लंबे समय तक मास्क
चेहरे पर मौजूद दाग (Spots) धब्बे आपकी सारी खूबसूरती ले लेते हैं. इन्हें हटाने के लिए लोग कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं. यही नहीं, कई घरेलू नुस्खों का भी लोग इस्तेमाल करते हैं लेकिन ये दाग हैं कि जाते नहीं. कई बार तो बाजार से खरीदकर प्रयोग किए गए
यदि आप सामंथा अक्किनेनी के इंस्टाग्राम पर स्क्रॉल करते हैं, तो आप निश्चित रूप से उसे अपनी सेल्फ-केयर रूटीन में लिप्त देखेंगे, जिसमें फिटनेस सत्र एक प्रमुख हिस्सा है। जब हम फिटनेस की बात करते हैं, तो हम हैंडस्टैंड, बारबेल बैक स्क्वैट्स, फ्लोर एरोबिक्स और एरियल योगा के बारे में
नई दिल्ली: मुल्तानी मिट्टी उर्फ फुलर की धरती सबसे अच्छे प्राकृतिक अवयवों में से एक है जिसका उपयोग आप अपनी त्वचा के लिए कर सकते हैं। यह न केवल आपकी त्वचा को चमकदार और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है बल्कि आपके छिद्रों से अतिरिक्त तेल और गंदगी को बाहर
नई दिल्ली: आप पूरे दिन जो कुछ भी खाते हैं, उसका असर आपके शरीर पर लम्बे समय तक के लिए बना रहता है। खासकर ब्रेकफास्ट दिन का सबसे जरूरी मील है इसलिए आपको नाश्ते में क्या खाना है इसका ख्याल रखना चाहिए। आप अगर नाश्ते में पोहा खाते हैं, तो इससे