शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है। तो आज हम आपको बताने जा रहे है
शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है। तो आज हम आपको बताने जा रहे है
गर्मियो में अधिक तला भुना या मसालेदार खाना खा लेने से पाचन से संबंधित दिक्कतें होने लगती है। लेकिन अगर आपके पेट से गुड़गुड़ाहट की आवाज आती हो तो इसे जरा भी नजरअंदाज न करें। आपकी जरा सी लापरवाही आपको मुश्किल में डाल सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार पेट
New Maruti Swift Booking : नई Maruti Swift के लांच होते ही इसकी बंपर बुकिंग शुरू हो गई।कंपनी ने 1 मई को नई स्विफ्ट की बुकिंग शुरू की गई थी। इस गाड़ी को 10 दिन के भीतर 10 हजार बुकिंग मिल चुकी हैं। Maruti Suzuki Swift की कीमत 6.49 लाख
Netherlands : इजरायल और हमास के बीच चल रहे युद्ध को लेकर नीदरलैंड पुलिस ने फिलिस्तीन समर्थक प्रदर्शनकारी छात्रों के खिलाफ बुलडोजर का इस्तेमाल किया। एम्सटर्डम यूनिवर्सिटी में बड़ी संख्या में फिलिस्तीन के समर्थन में धरने पर बैठे छात्रों को खदेड़ने के लिए पुलिस ने छात्रों के तंबू तोड़ डाले
Health And Fitness : चुस्त-दुरुस्त रहना जीवन की आवश्यकता है। उम्र बढ़ने के साथ , कमजोरी और थकान महसूस न हो इसके लिए शरीर को फिट रखना जरूरी हो जाता है। कुछ अच्छी आदतों को अपनाने से सेहत बनी रहती है और शरीर भगदौड़ करने लायक बना रहता है। आइये
Summer Health Care Tips : गर्मियों में हर दिन तापमान में बढ़ोतरी के साथ, स्वस्थ जीवन के लिए चुनौतियां बढ़ जाती है। पसीना, चकत्ते और सूरज की असहनीय गर्मी हमें फिट रहने में बाधा बनती है। गर्मी के महीनों के दौरान वर्कआउट करना एक कठिन काम लगता है। हर बदलते
Mahindra XUV 3XO : दुनिया की जानी मानी वाहन निर्माता कंपनी महिंद्रा एंड महिंद्रा ने अपनी बहुप्रतीक्षित फेसलिफ्ट कार महिंद्रा एक्सयूवी 3एक्सओ को भारतीय बाजार में पेश कर दिया है। कीमत की बात करें तों कंपनी ने इसे 7.49 लाख रुपये की शुरुआती कीमत पर कुल 9 वेरिएंट में लॉन्च
Lucky Plants : प्रकृति को बहुत चमत्कारी माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र में वनस्पतियों से किस्मत बदलने के उपाय बताए गए है। पेड़ पौधों का सटीक उपयोग करके जीवन की बाधाओं को दूर किया जाता सकता है और तरक्की के आसमान छुए जा सकते है। कुछ पेड़-पौधों को बहुत चमत्कारी
Israel–Hamas war : गाजा में युद्ध को लेकर अमेरिकी कॉलेज परिसरों में तनाव बढ़ रहा है। येल और न्यूयॉर्क विश्वविद्यालयों में इज़राइल के सैन्य अभियान का विरोध करने वाले दर्जनों प्रदर्शनकारियों को गिरफ्तार किया गया है। न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में सोमवार रात छात्रों के एक विरोध प्रदर्शन को खत्म कराने के
Vastu tips : वास्तु शास्त्र में दिशाओं और खास दिनों का बहुत महत्व है। सही प्रक्रिया का पालन करने से सकारात्मक ऊर्जा को सही दिशा में प्रवाहित करने में मदद मिल सकती है, जिससे घर में रहने वालों को सफलता और समृद्धि मिलती है। वास्तु शास्त्र के अनुसार घर की
नई दिल्ली। देश में हो रहे लोकसभा चुनाव 2024 (Lok Sabha Elections 2024) के बीच सोमवार को कांग्रेस नेता व वायनाड से सांसद राहुल गांधी (Rahul Gandhi) ने एक्स पोस्ट पर वीडियो शेयर कर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (Prime Minister Narendra Modi) पर बड़ा हमला बोला है। उन्होंने कहा कि देश
Japanese Navy helicopter crash : जापानी नौसेना में बड़ा हादसा हुआ है। खबरों के अनुसार, जापानी नौसेना के दो हेलीकॉप्टर प्रशिक्षण के दौरान टोकियो के दक्षिण में दुर्घटनाग्रस्त हो गए हैं। यह दुर्घटना प्रशांत महासागर में हुई है, जिसमें एक व्यक्ति की मौत हो गई, जबकि सात अन्य लोग अभी
गर्मियों में धूप, धूल मिट्टी और पसीने की वजह से चेहरे के साथ साथ बालों में भी कई समस्याएं होने लगती है। ऐसी ही एक समस्या स्कैल्प में एक्ने की समस्या। आमतौर पर बालों की ठीक ढंग से साफ सफाई न करने और पोषण की कमी की वजह से ऐसा
Pragya Mishra : ओपनएआई (OpenAI) की तरफ से भारत में पहली नियुक्ति की गई है। चैटजीपीटी बनाने वाली कंपनी ओपन एमआई ने भारत में प्रज्ञा मिश्रा को अपना पहला कर्मचारी नियुक्त किया है। OpenAI ने प्रज्ञा मिश्रा को गवर्नमेंट रिलेशन का हेड बनाया है। प्रज्ञा मिश्रा को देश में सार्वजनिक
ओडिशा में शुक्रवार की शाम पचास लोगो को ले जा रही नाव पलटने से बड़ा हादसा हो गया। इस हादसे में सात लोगो की मौत हो गई है। इस हादसे में मुख्यमंत्री नवीन पटनायक ने मृतक के परिजनो को चार लाख रुपये देने का ऐलान किया है। मीडिया रिपोर्ट्स के