नई दिल्ली: बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्त (Sanjay Dutt) एक बार फिर अपनी सेहत को लेकर सुर्खियों में आ गए हैं। स्टेज 4 फेफड़ों के कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को मात देने के बाद अब वे फिर अमेरिका के हॉस्पिटल में पहुंचे हैं। हाल ही में उन्हें मुंबई एयरपोर्ट (Mumbai Airport)
Health Summer : गर्मी का मौसम और तपती गर्मी और हीटवेव (लू) के कारण लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में शरीर को हाइड्रेटेड रखें, धूप में बाहर जाने से बचें और हल्के, सूती कपड़े पहनें। स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए खानपान में बदलाव, त्वचा
नई दिल्ली। पूरे देश में गर्मी का प्रकोप काफी तीव्र गति से बढ़ रहा है। आसमान से बरसती चिंगारी और गर्म लू ने आम जनजीवन को बेहाल कर दिया है। छोटे बच्चों को इस मौसम में सबसे ज्यादा खतरा होता है। डॉक्टरों का कहना है कि बच्चों का शरीर अचानक
मुंबई। आजकल दोपहिया वाहन चालकों में यह डर अब आम हो गया है कि हेलमेट पहनने से सिर के बाल झड़ने लगते हैं और गंजापन आ जाता है। इस विषय पर मुंबई के जसलोक हॉस्पिटल की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. मैथिली कामत और स्किन स्पेशलिस्ट डॉ. शरीफा चौसे ने वैज्ञानिक सच सामने
Toned Legs Workout : गर्मी के दिनों में हर कोई आरामदायक और स्टाइलिश कपड़े पहनना पसंद करता है। इस मौसम में शॉर्ट्स, स्कर्ट्स और वन-पीस ड्रेसेस का ट्रेंड बढ़ जाता है। हालांकि, बहुत सारे लोग पैरों के सुडौल न होने या एक्स्ट्रा फैट की वजह से अपनी पसंदीदा वेस्टर्न ड्रेसेस पहनने
लखनऊ। वर्तमान जीवनशैली और तकनीक के जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल ने युवाओं को एक ऐसे मायाजाल में धकेल दिया है, जो बहुत ही तेजी से उनके मानसिक स्वास्थ्य को खोखला करता जा रहा है। आज के वक्त में सोशल मीडिया पर रील्स और शॉर्ट्स देखने की असीमित आदत और समाज
नई दिल्ली। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए भारतीय रसोई में प्याज और लहसुन का उपयोग रोजाना किया जाता है, लेकिन इन्हें काटने के बाद हाथों से और खाने के बाद मुंह से दुर्गंध आने लगती है जिसे दूर करने के लिए हम कई बार साबुन से हाथ धोने या
Benefits Of Shahtut : गर्मियों में मिलने वाला रसीला फल शहतूत स्वाद और सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसकी पत्तियां भी पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और रेशम उद्योग की नींव हैं। शहतूत एक तेजी से बढ़ने वाला मध्यम आकार का पेड़ है, जो आमतौर पर 10
नई दिल्ली। हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) तेजी से युवाओं को अपना शिकार बनाती जा रही है। पहले इसे बढ़ती उम्र की बीमारी माना जाता था, लेकिन अब 30 साल से कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो रहे हैं। बता दें कि हाइपरटेंशन (Hypertension) को लेकर सबसे
Summer Energy Booster : गर्मी के मौसम में बढ़े तापमान की वजह से पसीना बहुत निकलता है। शरीर से अधिक पसीना निकलने से डिहाइड्रेशन (Dehydration), इलेक्ट्रोलाइट की कमी और शारीरिक कमजोरी जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। वैसे तो पसीना आना शरीर को ठंडा रखने की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है,
changing weather Elderly people: मौसम का सीधा असर बुज़ुर्गों पर पड़ता है। वृद्धावस्था में मौसम की करवट बुज़ुर्गों की सेहत पर असर दिखती है। इस समय देश के कई राज्यों में मौसम में लगातार बदलाव दिख रहा है। इसका असर बुज़ुर्गों की सेहत पर जल्दी पड़ सकता है। उम्र बढ़ने
Kaccha Aam Swasthya : कच्चा आम स्वास्थ्य के लिए गुणकारी है। कच्चा आम (कैरी) स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट सुपरफूड है, जो पोषक तत्वों, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। गर्मियों के मौसम में इसका सेवन शरीर को कई गंभीर समस्याओं से बचाता है। डिहाइड्रेशन से बचाव : कच्चा
Digestion in Summer : गर्मियों के मौसम में सेहत का विशेष ध्यान रखना आवश्यक होता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत और खान-पान का ध्यान नहीं रख पाते जिसकी वजह से ये समस्याएं होती हैं। ऐसे में कुछ परंपरागत उपाय बहुत कारगर साबित होते है। इस
Almond Milk : बादाम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। रात को सोने से पहले दूध के साथ बादाम का सेवन नींद को बेहतर बनाता है और शरीर को फिट रखता है। बादाम और दूध दोनों में ऐसे तत्व होते हैं जो नींद की गुणवत्ता बढ़ाते हैं। बादाम में मैग्नीशियम
Garmiyon Mein Sattu : गर्मियों में तापमान अधिक होने की वजह से खानपान का विशेष ध्यान आवश्यक हो जाता है। इस मौसम में भोजन पाचन की समस्या बढ़ जाती ळै इसके साथ शरीर में पानी की कमी भी होने लगती है। ऐसे में खान पान में विशेष ध्यान देना आवश्यक
