walnut benefits : आजकल की भाग दौड़ भरी जीवन शैली में शरीर की चुस्ती फुर्ती के साथ मस्तिष्क को भी भरपूर पोषण की जरूरत होती है। और ये जरूरत पूरी करता है रोज मुट्ठी भर अखरोट। अखरोट में तत्व शरीर की पूरी तरह से देखभाल करते है। वहीं अखरोट में
walnut benefits : आजकल की भाग दौड़ भरी जीवन शैली में शरीर की चुस्ती फुर्ती के साथ मस्तिष्क को भी भरपूर पोषण की जरूरत होती है। और ये जरूरत पूरी करता है रोज मुट्ठी भर अखरोट। अखरोट में तत्व शरीर की पूरी तरह से देखभाल करते है। वहीं अखरोट में
Fitness Tips for Men : फिटनेस और ताकत की आवश्यकता बढ़ती उम्र में अधिक हो जाती है। खास तौर पर 40 की उम्र के बाद शारीरिक सेहत पर विशेष ध्यान देना जरूरी हो जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, इस दौरान शरीर में कई प्राकृतिक बदलाव होने लगते हैं, जो
नई दिल्ली: जापान (Japan) के बाद अब पड़ोसी देश नेपाल (Nepal) ने भी भारत से आने वाले आम और कई अन्य फलों के आयात पर प्रतिबंध लगा दिया है। एक मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, नेपाल की बालेन शाह सरकार (Balen Shah Government) ने यह कड़ा कदम तब उठाया जब सीमा
मुरादाबाद :- मुरादाबाद के डीएम राजेंद्र पेंसिया, सीडीओ मृणाली अविनाश जोशी, एडीएम सिटी अंकुर श्रीवास्तव सहित जिले के कई अन्य अधिकारी का कलेक्ट्रेट सभागार मे कुर्सियों पर बैठ कर योग करते हुए वीडियो सामने आया है. दरअसल ये वीडियो इसलिए भी चर्चाओं में बना हुआ है क्योंकि डीएम सहित जिले
नई दिल्ली: देश में खान-पान की चीजों की सुरक्षा सुनिश्चित करने वाली सर्वोच्च संस्था ‘भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण’ (FSSAI) के पश्चिमी क्षेत्र ने सभी खाद्य व्यवसाय संचालकों (Food Business Operators) के लिए एक बेहद महत्वपूर्ण और सख्त एडवाइजरी जारी की है। FSSAI ने सभी स्ट्रीट फूड वेंडर्स, रेस्तरां
लखनऊ: उत्तर प्रदेश में पिछले कुछ दिनों से मौसम में बने उतार-चढ़ाव के बाद अब एक बार फिर गर्मी का प्रकोप बढ़ने वाला है। अमर उजाला की रिपोर्ट के मुताबिक, आने वाले पांच दिनों में प्रदेश के अधिकांश जिलों में तापमान 4 से 6 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है।
AI Vaccine: आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस की भूमिका स्वास्थ्य क्षेत्र में भी तेजी से बढ़ रही है। AI अब बीमारियों की पहचान और नई दवाओं के विकास के साथ—साथ वैक्सीन निर्माण की ओर कदम बढ़ाया है। वैज्ञानिकों ने AI की मदद से पहली ऐसी वैक्सीन विकसित करने का दावा किया है दावा
नई दिल्ली। आमतौर पर चिलचिलाती धूप और अत्यधिक गर्मी के मौसम में हर फिटनेस लवर यह जानना चाहता है कि क्या ऐसे मौसम में अपना वर्कआउट जारी रखना चाहिए? मौसम की इस बड़ी चुनौती का हल निकालने के लिए एथलीट्स को ध्यान में रखते हुए एक्सरसाइज साइंटिस्ट्स के एक समूह
नई दिल्ली। अभिनेत्री काजल अग्रवाल (Actress Kajal Aggarwal) और अभिनेता श्रेयस तलपड़े (Actor Shreyas Talpade) की अदाकारी से सजी अपकमिंग फिल्म ‘द इंडिया स्टोरी’ (The India Story) का शुक्रवार को टीजर रिलीज (Teaser Release) हो गया है। इस फिल्म की कहानी थोड़ी अलग होने वाली है। इसमें खाने पीने की
Can Excessive Exercise Affect Fertility: वर्तमान में फिटनेस सिर्फ सेहत तक सीमित रहने के बजाय एक लाइफस्टाइल और सोशल मीडिया ट्रेंड बन चुकी है। फिटनेस के रूप में सिक्स-पैक एब्स, वजन घटाने की चुनौतियां, मैराथन ट्रेनिंग और कड़ा डाइट प्लान लोगों को आकर्षित कर रहे हैं। हालांकि रोजाना एक्सरसाइज बॉडी
Best Foods For Height Growth In Children: हर माता-पिता यह जरूर सोचते हैं बच्चे की लंबाई खान—पान पर निर्भर करती है। लेकिन न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के अनुसार बच्चों की हाईट सही पोषण के साथ—साथ काफी हद तक जेनेटिक्स पर निर्भर करता है। यदि बच्चों को जरूरी पोषक तत्व मिलते रहें, तो
सीधी: मध्य प्रदेश के सीधी जिले में स्वास्थ्य सेवाओं की बदहाली और गर्भवती महिलाओं की मौत के मामले पर राष्ट्रीय मानवाधिकार आयोग (NHRC) ने बेहद सख्त रुख अपनाया है। इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के मुताबिक, अप्रैल 2025 से मार्च 2026 के बीच सीधी जिले में प्रसव के दौरान या उसके
Lemonade or Shikanji in summer : गर्मियों के मौसम तापमान बढ़ने से खान पान में बदलाव लाना आवश्यक हो जाता है। इस मौसम में शरीर से बहुत पसीना निकलता है। मौसम की बेरूखी से लोग परेशान हो जाते है। विशेषज्ञ बताते हैं कि इस मौसम में दिन की शुरुआत नींबू
Soaked Foods : सेहत को उछाल देने वाले फूड्स ताकत तो देते हैं इसके साथ ही साथ स्वास्थ्य की सुरक्षा का ख्याल भी रखते है। कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जिन्हें भिगोकर खाया जाए तो सेहत को इनसे एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं। दरअसल इन फूड्स की तासीर
मुंबई। महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस (Maharashtra Chief Minister Devendra Fadnavis) की पत्नी अमृता फडणवीस (Amruta Fadnavis) ने विश्व पर्यावरण दिवस (World Environment Day) के अवसर पर मुंबई में आयोजित एक कार्यक्रम में हिस्सा लिया। इसके बाद खुद ऑटो रिक्शा चलाकर सभी को हैरान और प्रेरित कर दिया। मौका था